Gestion du stress

Entrepreneurs

• Observer les différents types de stress

• Identifier les conséquences du stress

• Répertorier les besoins et les leviers à actionner pour diminuer le stress

• Planifier avec des outils et actions simples visant à y remédier 

• Expérimenter et mémoriser quelques exercices simples et outils pratiques à partir de respirations, décontractions musculaire…

Atelier organisé par : France Active
Intervenante : Carine CAVALUCCI

• Vous pouvez revenir à tout moment sur vos choix en envoyant un mail à  afin de vous désinscrire..

Pour toute information, envoyez un mail à 

Ces conférences sont réservées aux habitants et aux entreprises des communes de Paris-Vallée de la Marne : Brou-sur-Chantereine, Champs-sur-Marne, Chelles, Croissy-Beaubourg, Courtry, Emerainville, Lognes, Noisiel, Pontault-Combault, Roissy-en-Brie, Torcy et Vaires-sur-Marne.