Le
à
Bureau d'accueil et de services aux entreprises - BASE - Noisiel
Tout public
Uniquement sur inscription
Atelier, Atelier Espace Entrepreneurs
Gestion du stress en temps de crise
Organisé par :
Base, bureau d'accueil et de services aux entreprises
Atelier ouvert à tous
Attention: port du masque OBLIGATOIRE
Atelier entrepreneurs
Organisé par France Active
Animé par Carine Cavalucci
Observer les différents types de stress
Identifier les conséquences du stress
Répertorier les besoins et les leviers à actionner pour diminuer le stress
Planifier avec des outils et actions simples visant à y remédier
Expérimenter et mémoriser quelques exercices simples et outils pratiques à partir de respirations, décontractions musculaire…
Renseignements, réservation : 01 60 37 29 33